21 сентября 2017 г. эксперт Научно-исследовательского центра корпоративной безопасности Константин Митрошин рассказывает о том, как можно развивать внимательность, что делать офисному работнику для повышения эффективности и какие есть возможности саморазвития.


Для успешного развития навыков мышления необходимо понимать свои особенности характера, сильные и слабые стороны, а также барьеры, которые мешают эффективно мыслить. Любая программа тренировок должна быть направлена либо на повышение точности работы мозга, либо его скорости. Например больше запоминать за минуту, либо стремиться запомнить тот же объем за 40 секунд.

О том, какие критерии следует учитывать и какую сферу приложения усилий следует выбрать — в эфира телеканала «Утро России»