23 января 2018 г. эксперт-профайлер Научно-исследовательского центра корпоративной безопасности Константин Митрошин в прямом эфире студии телерадиоканала «Страна FM» рассказал о том, что такое эмоциональный интеллект, какие возможности открывает его использование в повседневной жизни, а также о том, как развить навыки, связанные с эмоциональным интеллектом.

Эксперт делится с аудиторией информацией о том, как эмоциональный интеллект зарождается у человека, от чего зависит и как эффективнее использовать эмоциональный интеллект в современном обществе и в своей профессиональной деятельности в частности. Рассказывает, почему негативно держать эмоции в себе, как это влияет на ваш мозг, на поведение и к каким конкретно негативным проявлениям это приводит.

В своем аккаунте по итогам выступления Константин написал следующее:

«Поговорили об одной из актуальнейших тем — эмоциональном интеллекте. Сейчас много различных «подходов» или «школ», но факт того, что вопрос осознания собственных эмоций и управление ими, да и вообще осознанность в том как это все влияет на наше поведение, реакции и мотивацию — актуален для всех людей.

Сама среда формирует некие привычки, которые на автоматическом уровне влияют на нас, порой мы не можем сформулировать себе — а что я чувствую? Почему? Мы не понимаем, как оказались в очередной эмоциональной яме и вообще видны ли ее края или дно?

EQ — это история про то, как можно оздоровить свои реакции, понять почему что-то увлекает или отталкивает. Мы затронули разные аспекты, к сожалению, времени было не так много и раскрывать некоторые аспекты детально — просто не получалось. Спасибо ведущим за очень живой и интересный эфир!».

Узнать больше об эмоциональным интеллекте и о том, как его развить, вы можете из материалов раздела «Охотники за поведением».

Ниже располагается полная версия интервью нашего эксперта Константина Митрошина телерадиоканалу «Страна FM».